Saúde do Idoso – Guia Completo

“Saúde do Idoso: Guia Completo”

Cuide da Saúde na Melhor Idade com “Saúde do Idoso: Guia Completo”

O Manual Essencial para Promover Bem-Estar e Qualidade de Vida na Terceira Idade. Dicas Práticas e Estratégias Comprovadas para uma Vida Saudável.

Descrição:

Quer garantir uma vida saudável e plena na terceira idade? “Saúde do Idoso: Guia Completo” é o livro que oferece tudo o que você precisa saber para promover bem-estar e qualidade de vida na melhor idade. Escrito por especialistas em geriatria e saúde do idoso, este guia abrange desde a nutrição adequada até exercícios físicos e cuidados preventivos.

Este livro foi incentivado e motivado pela minha família (esposa e filhos). Ele nasceu da minha necessidade de obter conhecimentos para de alguma forma, ajudar e participar do processo de tratamento para controle De meus pais, sogros, familiares, pacientes, minha esposa e claro meu também.

Esta necessidade me levou a pesquisar, entrevistar, ler, ouvir e claro reagir à cada uma das fases.

Este Guia foi sendo montado com anos de pesquisa e sofrimentos de muitos de meus pacientes e familiares e amigos, pois necessitei encontrar os profissionais adequados para o tratamento de cada um dos sintomas que a afligiam, tivemos muitas dificuldades para encontrá-los e depois para adquirir a confiança em seu trabalho clínico.

Nunca tive receio ou deixei de acreditar que eu poderia e seria parte importante deste ciclo de tratamento e controle e agora quero dividir com todos vocês as minhas descobertas e conquistas para que você possa aprender com meus erros e acertos e assim também conquistar a SUA CURA.

“Não Existem Metas Inalcançáveis,
Apenas pessoas que Desistem pelo Caminho”

Benefícios do Livro:

– Nutrição Adequada: Dicas de alimentação para manter a saúde e vitalidade.

– Exercícios Físicos: Programas de exercícios adaptados para idosos.

– Cuidados Preventivos: Estratégias para prevenir doenças comuns na terceira idade.

– Bem-Estar Emocional: Técnicas para manter a saúde mental e emocional.

– Qualidade de Vida: Sugestões práticas para um envelhecimento ativo e feliz.

O que Você Vai Aprender:

– A importância de uma dieta balanceada e como planejar refeições saudáveis.

– Exercícios seguros e eficazes para manter a mobilidade e a força.

– Como prevenir doenças e condições crônicas comuns em idosos.

– Métodos para manter a mente ativa e saudável.

– Dicas para um estilo de vida ativo e socialmente conectado.

Chamada para Ação:

Invista na Sua Saúde! Adquira “Saúde do Idoso: Guia Completo” Agora e Comece a Viver Melhor na Melhor Idade!

Testemunhos:

“Este livro é um recurso incrível. Aprendi muito sobre como cuidar melhor da minha saúde.” – Ana Silva

“Recomendo a todos os idosos e seus cuidadores. Informações valiosas e muito úteis.” – José Oliveira

ASIN ‏ : ‎ B0CW19LHF5
Editora ‏ : ‎ Adriano Amaral ‎ (5 março 2024)
Idioma ‏ : ‎ Português
Número de páginas ‏ : ‎ 105 páginas